Arrêter la cigarette...pourquoi? Pour qui?

Soyons honnêtes et sincères, la cigarette est une véritable saloperie! Je fais parti de ceux qui sont tombés dans le piège mais bien plus important, je suis membre, désormais, de ceux qui ont stoppé net cette drogue! Oui, oui...drogue! regardez l'attitude de la plupart des fumeurs. Pas de sucette à cancer, on est énervé, on taxe le voisin, on court après le bureau de tabac ouvert, même si ce dernier est à 20 km...bref, vous voyez très bien de quoi je parle.

Alors, comment arrêter cette malédiction? Pour ma part, cela a commencé avec une vrai prise de conscience grâce à ma femme et mon fils qui avait 5 ans à l'époque. Le fait qu'elle me fasse remarquer à quel point c'était grave, à quel point je fumais dès le matin, m'a permis d'ouvrir les yeux. Suivi de mon fils qui m'a clairement demandé d'arrêter!

Seulement voilà, ce n'est pas parce que les personnes les plus importantes de votre vie vous le demande que vous changez les choses! vous les changez parce que VOUS et personne d'autre le décidé!

J'ai commencé par m'envoyer tous les messages négatifs concernant cette saleté de cigarette, tout ce que cela contenait comme produits chimiques. Je me suis conditionné pendant 3 mois en me répétant à quel point cette maudite clope ne m'apportait rien et en parallèle, je me suis souvenu comme je me sentais bien sans, le fait de retrouver une bonne santé, les économies, la fin de cette odeur ignoble…. Tout ce dont j'avais besoin pour réussir!

Et concernant le poids, cela concerne une autre discipline...

Quoiqu'il en soit, au moment où j'écris ces mots, cela fait 12 ans que je n'ai plus JAMAIS retouché à ce démon… Arrêt du tabac